Giv dit liv en ny dimension

Velkommen til Oasen. Oasen er et kursuscenter, centralt på Frederiksberg, der tilbyder kurser for enkelt personer indenfor Mindfulness, Healings-massage og Indre frigørelse, samt en række andre kurser.

Vi tilbyder også skræddersyede kurser til virksomheder og organisationer, f.eks. af to dages varighed, hvor I får sat fokus på stressreduktioner via Mindfulness.

Nye downloads:

Vil du gerne vide mere om de positive virkninger af Indre Frigørelse og Mindfulness MBSR kan du hente det her:

"- en succes historie" fortællingen om en ung kvindes vej fra angst og lukkethed til glæde og livsmod.

"Om Mindfulness MBSR på Oasen"
Mindfulness MBSR er ikke en døgflue...

Nyt fra Kasha og Oasen

Alle veje er ens,
de fører ingen steder hen,
derfor er det vigtigt at din vej har hjerte,
Carlos Castenada.

Essensen af dette har jeg sanset dybt ind i sjælen dette efterår, hvor jeg har været mærket af den piskesmældsskade jeg pådrog mig i august.

Så meget har måttet finde en anderledes vej at gå, og jeg er taknemmelig for min dybe forankring i min spirituelle praksis, både gennem mine 13 år med A.H. Almaas, med Mindfulness og Essensarbejdet og sidst men ikke mindst min uddannelse som Chock-traume terapeut. Uden disse støttepiller var jeg ikke landet der, hvor jeg står i dag, i dette NU.

Jeg kan mærke at noget dybere har forankret sig og er derfor fuld af fortrøstning for det kommende år. Der kommer nye kursusdatoer medio februar og vi har allerede planlagt det første Mindfulness forløb, som du kan læse nedenfor.

På Oasen kan du fordybe dig i disse emner:

Mindfulness - Essens - Meditation

Indre barn kurser

(Indre frigørelse trin 1-4)

Afholdes også på Fyn og i Jylland.

Healingsmassage

Grundkurser og 2-årig uddannelse, RAB godkendt

Mindfulness og Meditation i 2012

Intensivt forløb over 8 aftener +  1 dag

Mindfulness hjælper dig enkelt og effektivt til at opnå bedre koncentration i dit liv uanset om du f.eks. er i en stressende jobsituation eller du studerer. Der starter nye forløb 2-3 gange om året.

21 - 28 marts, 4 - 11 - 18 - 25 april, 2 - 9 maj + hel dag 29 april 

Vil du gerne vide mere, hurtigt, kan du frit hente to pdf filer, som du finder under "Nye downloads" her på forsiden.

Tilmelding på tlf. 3324 0068 eller direkte her, og du kan læse mere om Mindfulness her

Personlig terapi

Individuelle forløb

Personlig Coaching

Skræddersyede Firmakurser

Hvad kursisterne siger om deres oplevelser på Oasen

"Det var en kæmpe udvikling jeg oplevede på de 8 sessioner. Jeg blev meget mere nærværende både over for mig selv samt overfor mine omgivelser. Tak for et fantastisk kursus hvor jeg fandt tilbage til min indre styrke."

Peter, deltager på kursus i Mindfulness