Det længe planlagte skift i aktiviteter er nu på plads. Du vil fra nu af kunne holde dig opdateret ved at gå til min nye hjemmeside, hvor du også kan følge med i alle de spændende nyheder:

www.kashahansen.dk

Videregående Essens udviklingsgruppe

"Loving Kindness" - Grundlæggende tillid og åbenhed

(Indre frigørelse og Mindfulness, trin 4)

Samlet forløb med 3 møder om året, heraf et afholdt som internat på et virkeligt smukt retreatsted på Sydsjælland

 

Indre frigørelse, trin 4, er den længe ventede fortsættelse på de første tre stærke og smukke kurser i rækken "Indre frigørelse" som er en videreudvikling af kursusrækken "Healing af dit indre barn". Forudsætning for at deltage er at du som minimum har deltaget på Indre frigørelse, trin 1, "Healing af dit indre barn"

Gruppens emne er "Grundlæggende tillid og åbenhed"

Dene gruppe er for dig som ønsker at være del af en fortløbende gruppe, som mødes 3 gange årligt ca. hver 3.-4. måned.

På trin 4, vil vi have fokus på vores forhold og emner/problematikker omkring Grundlæggende tillid og åbenhed. Vi vil både se på, hvad der støtter denne Essens kvalitet eller naturlige værensform i at komme mere i forgrunden, og hvad der forhindrer os i at have frit adgang til denne sunde og naturlige del af os selv. Hvad skete der i barndommen, i vores opvækst, som fik os til at lukke eller adskille os fra os selv og vores naturlige væren? Hvordan mistede vi vores naturlige åbenhed og tillid? Hvordan præger dette vores voksne liv? Og ikke mindst hvordan finder vi tilbage til det oprindelige og stærke i os selv, så vi igen kan styrke modet og evnen til at leve ud fra det sandeste og dybeste i os selv?

 

Grundlæggende tillid og åbenhed er nødvendige kvaliteter på vores indre som ydre rejse, og et emne vi alle igen og igen kan have glæde af at se ind i, - da vi jo netop lukker af og holder fast i gamle vaner og sikre valg/beslutninger ud fra manglende tillid eller mistænksomhed, enten til os selv eller andre. Vi holder os således til det sikre, men længes samtidig efter at leve mere i overensstemmelse med det inderste, vi ved af.

Tillid er smuk og sart som et rosenblad På kurset vil vi styrke og nære det at have tillid og forblive i åbenhed og nærvær, samtidig med at vi kan sætte de nødvendige og sunde grænser vi har brug for.

Vores velkendte eller ”gammel kendte” selv, dvs. vores vaner, images, roller og mønstre, som er blevet vores identitet, baseret på fortid og historie, overtager ofte styringen og derved reagerer vi uhensigtsmæssigt i vores forhold og i andre livs-situationer. Måske oplever vi, at vi ikke kan sætte grænser, at andres behov altid er de vigtigste, at vi altid skal være den stærke eller at vi holder os tilbage på steder, hvor vi dybest set gerne ville give slip.

At få kontakt til såvel ens styrke som ens sårbarhed og dybeste natur, er for de fleste en proces over tid og det er vigtigt at blive set, hørt og mødt i en tryg, klar og nænsom atmosfære. Netop derfor er det så givende at være med i en fortløbende gruppe, hvor man samtidig har sagt ja til at fordybe sig i sin egen proces.

Jeg håber at dette giver genklang med det dit hjerte banker for…

Copyright 2007: Oasen · Webdesign: Tao Design